Trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì và không nên ăn gì?

Khi bị tiêu chảy, trẻ thường bị mất nước, mệt mỏi, suy kiệt, do đó, chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn này rất quan trọng với trẻ. Vì nó có thể giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, tránh tình trạng suy dinh dưỡng cho trẻ và hạn chế bệnh tiêu chảy tiến triển nặng hơn. Vậy trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì? Bài viết sau sẽ giúp phụ huynh giải đáp băn khoăn trên.

Trẻ Bị Tiêu Chảy Nên Ăn Gì?

Chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn trẻ bị tiêu chảy đóng một vài trò quan trọng trong việc quyết định đến thời gian và khả năng phục hồi của trẻ. Vì vậy, trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì cũng là điều cha mẹ cần quan tâm. Hơn nữa, trong giai đoạn mắc tiêu chảy, sức đề kháng của trẻ thường yếu, quá trình hấp thu thức ăn cũng sẽ giảm rất nhiều. Do đó, tốt nhất, cha mẹ hãy cho trẻ ăn các thức ăn sau:

Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi:

  • Nếu bé bị tiêu chảy dưới 6 tháng tuổi thì không cần quá lo lắng về việc bé bị tiêu chảy nên ăn gì, bởi lúc này, chỉ cần tăng cường cho bé bú sữa mẹ là được. Bởi vì sữa mẹ giúp trẻ giảm bớt tình trạng tiêu chảy rất hiệu quả.
  • Nếu không có sữa mẹ, thì hãy để trẻ uống những loại sữa trẻ vẫn thường uống, nhưng pha loãng hơn để trẻ dễ hấp thu hơn.
  • Ngoài ra, cho trẻ uống nhiều nước lọc để tránh hiện tượng mất nước.
Trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì

Trẻ dưới 6 tháng tuổi bị tiêu chảy thì nên tăng cường cho trẻ bú sữa mẹ và uống nhiều nước.

Đối với trẻ trên 6 tháng tuổi:

Trường hợp trẻ bị tiêu chảy trên 6 tháng tuổi, tức là trẻ đã có thể ăn uống những thực phẩm khác thì lúc này mới cần lưu ý đến vấn đề trẻ bị đi ngoài nên ăn gì? Do đó, lúc này, bố mẹ có thể cho trẻ sử dụng những thực phẩm sau để bù nước và nâng cao sức đề kháng cho trẻ.

  • Cho trẻ bú sữa mẹ và uống nhiều nước lọc là việc làm đầu tiên không thể bỏ qua.
  • Bên cạnh đó, cho trẻ ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa như: bột gạo, khoai tây, thịt gà, sữa chua, sữa đậu nành, cà rốt, chuối, hồng xiêm…nên xay nhuyễn để trẻ dễ hấp thu hơn.
  • Bổ sung dầu thực vật trong bữa ăn của trẻ để đảm bảo khẩu phần ăn đủ dinh dưỡng. Để trẻ ăn những thức ăn mềm, lỏng như cháo thịt bằm, súp, bột và nên chia nhỏ bữa ăn, đừng ép trẻ ăn quá nhiều trong 1 bữa.
bé bị tiêu chảy nên ăn gì

Đối với bé trên 6 tháng tuổi bị tiêu chảy thì hãy cho bé ăn thức ăn mềm, lỏng, dễ tiêu hóa,

Trẻ Bị Tiêu Chảy Không Nên Ăn Gì?

Bên cạnh việc quan tâm trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì, bạn cũng chú ý đến những thực phẩm cần hạn chế cho trẻ sử dụng trong thời gian bị tiêu chảy để tránh tình trạng đi ngoài trầm trọng hơn.

  • Không cho trẻ ăn các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ hay đường như bánh kẹo ngọt, nước uống có gas, đồ chiên rán…
  • Không sử dụng các thực phẩm nhiều chất xơ để chế biến thức ăn cho trẻ như măng, rau cần, ngô, đỗ…vì nó rất khó tiêu hóa.
  • Tránh để trẻ ăn thực phẩm sống như nem, gỏi, rau sống, mắm…hay thức ăn chế biến sẵn như chả, xúc xích, pate vì nó dễ khiến tiêu chảy tiến triển nặng hơn.
trẻ bị đi ngoài nên ăn gì

Trẻ bị tiêu chảy thì không nên cho trẻ ăn thức ăn nhiều đường, dầu mỡ hay uống nước ngọt có gas.

Một Số Vấn Đề Cần Lưu Ý Khi Trẻ Bị Tiêu Chảy

Để hạn chế tình trạng tiêu chảy nặng hơn, cha mẹ hãy luôn đảm bảo cho trẻ ăn chín, uống sôi, thực phẩm chế biến phải đảm bảo vệ sinh.

Bên cạnh đó, trẻ bị tiêu chảy nên cho ăn gì chỉ có thể hỗ trợ tiêu chảy hạn chế tiến triển chứ không thể điều trị dứt điểm. Nên phụ huynh hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để khám và chữa trị hiệu quả.

Không được tự ý sử dụng bất cứ loại thuốc nào với trẻ mà không hỏi ý kiến bác sĩ. Bởi một số loại thuốc có thể khiến trẻ gặp phải vấn đề ngoài ý muốn.

trẻ bị tiêu chảy ăn gì

Khi trẻ mắc tiêu chảy, phụ huynh hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được điều trị hiệu quả.

Ngoài ra, với băn khoăn khi trẻ bị tiêu chảy ăn gì để tránh mất nước thì bạn có thể cho trẻ uống các loại nước sau để hỗ trợ bù nước hiệu quả:

  • Nước cháo muối: 50 g gạo, 30 g muối, nước lọc sạch. Cho vào nồi hầm rồi lọc lấy nước và cho bé uống.
  • Nước gạo rang: Cho 50g gạo vào rang vàng, sau đó nấu như cháo muối và lọc rồi cho bé uống.
  • Nước ép chuối hoặc hồng xiêm: Xay chuối hoặc hồng xiêm với nước và 1 ít muối rồi cho trẻ dùng dần.

Thông thường, trên thực tế trẻ tiêu chảy nên ăn gì còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố và thường khác nhau ở mỗi trẻ, bởi khẩu phần ăn và dinh dưỡng của từng trẻ không giống nhau. Do đó, phụ huynh nên đưa con mình đi khám và nhận tư vấn dinh dưỡng phù hợp nếu trẻ có dấu hiệu suy dinh dưỡng hậu tiêu chảy.

 Nếu bạn có điều gì thắc mắc? – Hãy liên hệ để được tư vấn

GỌI TỔNG ĐÀI: 19006049

Đa Khoa Pacific – Địa Chỉ Điều Trị Tiêu Chảy Và Tư Vấn Dinh Dưỡng Uy Tín – Đáng Tin Cậy

Nếu bạn đang cần tìm kiếm cơ sở y tế chất lượng để điều trị tiêu chảy và tư vấn dinh dưỡng hậu tiêu chảy cho con mình thì Phòng khám Đa khoa Pacific là địa chỉ uy tín mà bạn có thể yên tâm tin tưởng.

Khi đến với Đa khoa Pacific trẻ sẽ được trực tiếp những bác sĩ nhi khoa hàng đầu, giàu kinh nghiệm, đã và đang công tác ở BV Nhi Đồng 1, Nhi Đồng 2 … thăm khám, chẩn đoán – điều trị.

Các bác sĩ sẽ dựa trên tình hình cụ thể của từng trẻ để vận dụng phương pháp chữa trị khoa học và tư vấn chế độ dinh dưỡng hơp lý, hướng dẫn cách chăm sóc cũng như những thực phẩm nên dùng khi trẻ bị tiêu chảy một cách cụ thể cho phụ huynh.

trẻ bị tiêu chảy nên cho ăn gì

 Đa khoa Pacific quy tụ đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, chuyên môn vững vàng.

Bệnh nhân không cần chờ đợi lâu, tình trạng nhanh chóng được xử lý, ngoài ra, còn có thể tự sắp xếp lịch khám phù hợp với mình. Đa khoa Pacific mở cửa tất cả các ngày trong tuần, giúp bệnh nhân thuận tiên hơn khi khám chữa bệnh.

trẻ tiêu chảy nên ăn gì

Trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì sẽ được tư vấn kỹ lưỡng, tận tình, cụ thể tại Đa khoa Pacific.

Đội ngũ nhân viên tận tâm, chu đáo luôn sẵn sàng hỗ trợ và giúp đỡ bệnh nhân mọi lúc, mọi nơi.

Bảng giá điều trị niêm yết công khai, biết trước chi phí nếu có nhu cầu, cam kết không phát sinh.

 Để được tư vấn chi tiết và đặt hẹn khám, Vui lòng liên hệ

GỌI TỔNG ĐÀI: 19006049

Hy vọng những chia sẻ về vấn đề trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì trên đây sẽ hữu ích với bạn. Nếu còn điều gì thắc mắc, hãy liên hệ đến hotline 1900.6049 để được tư vấn miễn phí nhé! Đa khoa Pacific luôn sẵn sàng hỗ trợ khách hàng, hân hạnh được chào đón.

BÁC SĨ TƯ VẤN TRỰC TUYẾN